Практично кожна людина хоче мати здорове, красиве і блискуче волосся. Щоб досягти цього, важливо дбати про своє волосся. Один із способів — миття голови. Хоча це звучить просто, не всі знають, як правильно мити волосся.
Часто недооцінюється, що це правильний спосіб мити волосся
Миття шампунем є частиною способу догляду за волоссям, щоб зберегти його чистим і позбутися від проблем зі шкірою голови, таких як лупа. Якщо все зроблено правильно, волосся буде виглядати блискучим і м’яким.
Нижче наведено кілька кроків з використання шампуню або миття волосся, які допоможуть вам досягти красивого волосся, від вибору шампуню до того, як висушити волосся.
1. Вибирайте шампунь відповідно до типу волосся
Не всі шампуні на ринку підходять для всіх типів волосся. Тому при виборі шампуню потрібно бути обережним, щоб зменшити ризик пошкодження волосся.
Перший крок, який потрібно зробити, вибираючи шампунь, - це подивитися на вміст продукту в ньому. Необхідно заздалегідь знати, яка формула підходить для вашого типу волосся.
Наприклад, вміст шампуню, придатного для миття жирного волосся, буде відрізнятися від сухого. Якщо у вас жирне волосся, вам слід вибрати шампунь, що містить шавлія, олія чайного дереваабо лимонне масло.
Вважається, що ці три інгредієнти очищають шкіру голови під час миття голови, поглинають і контролюють надлишок жиру.
Тоді, якщо ви хочете довготривалих ароматних результатів і зробити ваше волосся м’яким протягом 48 годин, варіантом може бути шампунь з ароматом троянди з м’якою піною.
Тим часом, для тих із вас, у кого вже є захворювання шкіри голови, наприклад, лупа, звичайно, знадобиться спеціальна формула. Як правило, шампуні, що містять м’яту, сірку або женьшень, допомагають заспокоїти свербіж шкіри голови.
Пам’ятайте, що занадто часта зміна шампуню може швидко пошкодити волосся. Однак не мало людей також вважають, що здатність шампуню, який використовується багаторазово, знижується.
Насправді, використання одного і того ж шампуню неодноразово не пошкоджує волосся. Однак його ефективність не буде такою ефективною, як при першому застосуванні, через кілька факторів, таких як вік, тіло та навколишнє середовище.
При сумнівах слід звернутися до дерматолога або дерматолога.
Як щодо миття голови без шампуню?
Деякі люди думають, що миття шампунем з великою кількістю піни – не єдиний вихід для здорового блиску волосся. Причина в тому, що вміст хімічних речовин і спирту в шампуні може зробити шкіру голови сухою і свербіти.
Тому деякі люди часто використовують наведені нижче натуральні інгредієнти як заміну шампуню, зокрема:
- Харчова сода: відновлює pH-баланс тонкого, жирного або хвилястого волосся,
- яблучний оцет: заміна кондиціонера після використання харчової соди, а також
- лимонний сік: допомагає позбутися від лупи.
Ця нова звичка, ймовірно, займе більше часу, ніж шампунь. Крім того, ви не повинні зосереджуватися на волоссі або раптово переходити на цю процедуру без шампуню.
2. Змочіть волосся теплою водою
Після успішного використання шампуню відповідно до вашого типу волосся наступним кроком є рівномірне змочування волосся. Фахівці рекомендують мити волосся теплою водою. Причина в тому, що тепла вода допомагає видалити шкірне сало (масло) і бруд зі шкіри голови.
Крім того, тепла вода також відкриває кутикулу волосся, що допомагає волоссю поглинати масло з кондиціонера. Однак мити волосся гарячою водою не рекомендується, оскільки це може зробити шкіру голови сухою.
3. Використовуйте достатню кількість шампуню
Один хороший спосіб мити шампунь - використовувати шампунь помірно, не занадто багато або не занадто мало. Ви можете регулювати потреби в шампуні відповідно до товщини та довжини вашого волосся.
При використанні шампуню найкраще спочатку налити його на руки. Налив шампуню безпосередньо на волосся може висушити пасма. Після цього втирайте шампунь до появи піни і розподіліть по голові.
4. Масаж шкіри голови
Для тих із вас, хто поспішає, ви можете іноді забути помасажувати шкіру голови під час миття волосся. Насправді, масаж шкіри голови – це техніка миття голови, яку не можна упускати.
Нижче наведено кілька кроків для масажу шкіри голови під час миття волосся шампунем, який допомагає прискорити ріст волосся.
- Втирайте шампунь круговими рухами, поки він не спіниться на голові.
- Прийміть згорблене положення з опущеною головою.
- Починаючи від кінчиків волосся, потім до маківки і потім назад.
- Нанесіть піну для шампуню на праву і ліву частину голови.
- Спробуйте кінчиками пальців масажувати шкіру голови шампунем.
- Масажуйте шкіру голови від чола до потилиці.
- Робіть це по лінії волосся.
- Уникайте занадто сильного натискання на шкіру голови.
Масаж шкіри голови спрямований на те, щоб поживні речовини з шампуню вбиралися належним чином. Насправді, ця техніка миття голови також очищає ваше волосся та залишки шампуню.
Цю техніку потрібно виконувати правильно, оскільки неправильно вона може зробити шкіру голови жирною, а волосся млявим.
5. Промийте волосся
Після втирання шампуню і масажу шкіри голови можна промити волосся. Пам’ятайте, що промити волосся – це не те саме, що змочити волосся теплою водою.
Найкраще використовувати холодну воду під час полоскання волосся, щоб закрити кутикули. Це для того, щоб поживні речовини з шампуню змивалися водою. Змийте до повного очищення і відчуття гладкості волосся.
Використання теплої води для ополіскування волосся після миття голови насправді зробить його сухим і розгалуженим.
6. Використовуйте кондиціонер
Крім шампуню, інші засоби по догляду за волоссям, які не менш важливо використовувати під час миття голови, це кондиціонери. Кондиціонер зазвичай використовується після ополіскування волосся. Нанесіть кондиціонер на кінчики волосся для додаткового захисту.
Незважаючи на це, іноді існують продукти, які містять інструкції, які відрізняються від інших. Тому завжди читайте правила використання кожного засобу-кондиціонера, який ви будете використовувати.
7. Правильно сушіть волосся
Останнім етапом миття голови є сушка волосся. Однак сушіння волосся також має свою техніку і не повинно бути недбалим. Наприклад, сушіння волосся феном ( фен для волосся ) може швидко пошкодити волосся.
Це пов’язано з тим, що фен може виштовхувати воду ззовні волосся в кортексний шар, що призводить до пошкодження волосся. Незважаючи на це, залишати вологе волосся сушитися саме по собі теж не добре.
Ця звичка тільки змусить волосся набухнути і розширитися. В результаті велике навантаження на дрібні протеїни, які зберігають волосся недоторканими, пошкоджується і піддає волоссю ризику ламкості та ламкості.
Ось кілька порад, як сушити волосся, які допоможуть зберегти волосся здоровим.
- Накрийте мокре волосся рушником, щоб ввібрати воду.
- Уникайте терти волосся рушником.
- Сушіть волосся вітром або навколишнім повітрям, час від часу рухаючи волоссям.
- Звикайте не розчісувати волосся, коли воно вологе, для тих із вас, у кого пряме волосся.
- Дайте волоссю висохнути деякий час і використовуйте гребінець з широкими зубцями, коли ваше волосся трохи вологе, для тих із вас, у кого кучеряве волосся.
- Зменшити використання фен для волосся , гаряча гребінець , і лещата.
Як щодо використання фен для волосся ?
Власне, сушіння волосся с фен для волосся після миття шампунем все ще дозволено, якщо ви знаєте правильний спосіб, який полягає в наступному.
- Виберіть інструмент фен для волосся якісні.
- Знайте свій власний тип волосся.
- Дайте волоссю висохнути кілька хвилин самостійно.
- Уникайте миття вологого волосся, щоб не пошкодити кутикулу волосся.
- Встановіть температуру на фен для волосся низька, щоб виходити тільки холодне повітря.
- Переконайтеся, що відстань між фен для волосся з волоссям близько 15 см.
- Завжди рухайте волосся, щоб воно швидко висихало під час використання фен для волосся .
Для волосся, яке вже було сухим і пошкодженим через часте використання засобів для укладання, ви можете обробити його різними природними способами, як показано нижче.
- Використовуйте маску для волосся з авокадо.
- Масаж з вершковим маслом.
- Зволожити волосся оливковою олією.
- Змийте чайною водою без цукру, щоб зберегти колір волосся.
- Використовуйте кокосове масло, щоб зафіксувати вологу волосся.
Коли і скільки разів потрібно мити волосся?
Миття голови – це частина миття волосся, яку потрібно проводити постійно. Однак мити волосся щодня не потрібно, оскільки це може висушити волосся.
Майже всі думають, що рідке миття волосся може викликати лупу, тому миєте голову часто. Хоча це не зовсім так, є багато речей, на які слід звернути увагу.
Частота використання шампуню буде залежати від стану вашого волосся та повсякденної діяльності.
Між тим, рідке миття волосся призводить до накопичення жиру і мертвих клітин шкіри у волоссі. Цей стан може спровокувати грибок активніше вживати його в їжу і посилити і без того лупу волосся.
Якщо у вас виникли додаткові запитання, зверніться до дерматолога щодо проблем з волоссям, щоб отримати більш відповідне рішення.
