Сіль відома не тільки як харчовий ароматизатор. Деякі види солі, а саме англійська сіль або більш знайома англійська сіль, часто є альтернативою для подолання запорів. Як можна використовувати англійську сіль при запорах? Зверніть увагу на наступний метод.
Чи ефективна англійська сіль при запорах?
Запор або запор - поширена проблема. Цей стан ускладнює дефекацію, оскільки кал дуже щільний.
Щоб видалити фекалії, потрібно докласти чимало зусиль, щоб іноді болить живіт і задній прохід. На щастя, цей стан є досить поширеним і його можна лікувати простими методами.
Одним з домашніх засобів, які використовуються для лікування запорів, є англійська сіль.
Дослідження показує, що солі, що містять сульфат магнію, такі як англійська сіль, мають сильну проносну дію.
Ці препарати допомагають стимулювати викид травних гормонів і затягувати більше рідини в кишечник.
Ця рідина може допомогти розтягнути кишечник і пом’якшити стілець, полегшуючи випорожнення.
Як використовувати англійську сіль при запорах
Англійська сіль, або англійська сіль, зазвичай використовується, наносячи її на тіло або змішуючи для купання.
Однак для подолання запорів англійську сіль можна використовувати і запиваючи.
Купуючи її, переконайтеся, що сіль придатна для пиття. Не англійська сіль, яка використовується для купання або добрива для рослин. Тому слід уважно ставитися до упаковки.
Після отримання правильної англійської солі наступним кроком є приготування сольового розчину. Щоб не помилитися, виконайте наведені нижче дії.
1. Використовуйте кількість солі відповідно до віку
Кількість використовуваної солі має відповідати вашому віку.
- Дітям 6-12 років вживати 1-2 чайні ложки солі.
- Дітям старше 12 років дорослим 2-6 чайних ложок солі щодня.
Майте на увазі, що дітям до 6 років не рекомендується використовувати англійську сіль для лікування запорів.
Краще проконсультуватися з лікарем, щоб бути в безпеці.
2. Англійську сіль змішати з водою
Покладіть сіль у великий глечик і змішайте її з 8 склянками води. Цей розчин можна пити в будь-який час дня, але не додавати дозу солі.
3. Чи можна додати ароматизатор?
Пити розчин солі, звичайно, не так добре, як пити сік. Особливо якщо на смак просто солоний.
Щоб зробити його смачнішим, можна додати лимонний сік.
Зверніть на це увагу перед приготуванням сольового розчину
Англійський сольовий розчин для утрудненого випорожнення кишечника зазвичай діє від 30 хвилин до 6 годин. Отже, через 30 хвилин або 6 годин ви можете безперешкодно випорожнятися.
Якщо ви використовували фізіологічний розчин протягом двох днів, але не змогли відпустити сечу, слід негайно звернутися до лікаря.
Запор, який ви відчуваєте, може бути викликаний проблемами кишкової закупорки, які потребують медичної допомоги.
Якщо у вас є проблеми з нирками, вам слід уникати використання англійської солі як ліки від утрудненого випорожнення кишечника.
Причина в тому, що магній, який не фільтрується належним чином нирками, може накопичуватися в організмі і викликати такі симптоми, як сонливість, уповільнений пульс або непритомність.
Крім пацієнтів із захворюваннями нирок, люди з певними проблемами зі здоров’ям або вагітні жінки також повинні отримати дозвіл лікаря перед використанням фізіологічного розчину.
Людям, які відчувають запор, що супроводжується симптомами лихоманки, нудоти, блювоти та сильного болю в животі, не рекомендується використовувати цей розчин.
