Каву можна використовувати не тільки як напій для затримки сонливості, але і як маску для шкіри, особливо обличчя. Це тому, що кавові маски мають різні функції для шкіри обличчя в серії засобів по догляду за шкірою, які шкода пропустити.
Чим корисні кавові маски для шкіри?
Більшість переваг кави для шкіри пов’язані з високим вмістом антиоксидантів. За даними Американського хімічного товариства, кава є навіть одним із найкращих джерел антиоксидантів, крім зеленого чаю, який уже відомий своїми антиоксидантами.
При нанесенні на шкіру антиоксиданти та поживні речовини, що містяться в каві, діють безпосередньо на клітини шкіри. Це принесе наступну серію переваг.
1. Освітліть шкіру
Використання кавових масок може побічно допомогти освітлити шкіру. Це тому, що кавові гранули функціонують як скраб який відлущує, видаляючи мертві клітини шкіри та відкриваючи закупорені пори.
Вміст кислоти в каві також може допомогти видалити мертвий шар шкіри ще більше, як і хімічні відлущувачі. Крім того, масаж шкіри ви робите під час використання скраб Кава також сприяє припливу крові до тканин шкіри.
Обличчя, очищене від мертвих клітин шкіри, і плавний приплив крові зменшить появу тонких зморшок і зробить обличчя яскравим і сяючим. Звичайно, цей ефект не може бути отриманий миттєво, але вимагає регулярного використання.
2. Знижує ризик розвитку раку шкіри
За результатами дослідження в журналі Праці Національної академії наук, кава також корисна для зниження ризику раку шкіри. Ці переваги приходять від регулярного використання сонцезахисних засобів, які містять кофеїн.
Те ж саме сказала Ерікка Лофтфілд, одна з дослідників з Єльської школи громадського здоров’я, США. Кава може зменшити вплив сонячного світла та ультрафіолетових променів на шкіру, так що ризик раку шкіри дещо нижчий.
Кавові маски можуть допомогти знизити ризик раку шкіри. Однак важливо пам’ятати, що немає кращого способу захистити шкіру від шкідливого впливу сонця, ніж використання сонцезахисного крему.
3. Згасає целюліт
Целюліт – це ямочки, що жуються на шкірі стегон, стегон, сідниць або живота, утворені жировими відкладеннями. Вважається, що відлущування за допомогою кавової маски допомагає замаскувати целюліт кількома способами.
По-перше, вважається, що вміст кофеїну в каві сприяє розширенню кровоносних судин, тим самим зменшуючи появу целюліту. По-друге, кава також багата антиоксидантами, які можуть допомогти покращити текстуру шкіри та зробити її здоровішою.
Це також підтверджується опублікованим дослідженням Журнал косметології. У дослідженні було виявлено, що крем для видалення целюліту, що містить кофеїн, здатний зменшити целюліт на 17 відсотків діаметра жирових клітин.
Тим часом подібні креми містять силоксаметріол альгінат кофеїн (SAC) показав зменшення появи целюліту до 26 відсотків.
4. Позбавтеся від очей панди
При нанесенні на шкіру кофеїн може допомогти позбутися мішків під очима, або очі панди. Ймовірно, це тому, що кофеїн може звужувати кровоносні судини під шкірою, так що «набряк» під очима повільно спадає.
Кофеїн з кавових масок не може повністю видалити очі панди через спадковість. Однак це принаймні допоможе зменшити набряклість і зменшити тромби під очима, які викликають очі панди.
Як зробити кавову маску для тіла та обличчя
Високий вміст кофеїну в кавових масках відіграє велику роль у визначенні його користі для шкіри. Тому, перш ніж приготувати власну маску з натуральної кави в домашніх умовах, переконайтеся, що ви використовуєте свіжу каву, а не осад або пакетики розчинної кави.
Також виберіть тип кави робуста, оскільки вміст кофеїну вдвічі більше, ніж у каві арабіки. Крім того, ви також можете додати найкращі натуральні інгредієнти для шкіри, такі як масла, мед, фрукти тощо.
Ось як правильно приготувати і використовувати натуральну маску для обличчя з кави.
1. Маска з кави та рослинного масла
Ця маска підійде тим, у кого суха шкіра. Кава може очистити ваше обличчя, а рослинні олії, такі як оливкова або кокосова олія, зроблять ваше обличчя більш зволоженим.
Інгредієнти:
- 1 невелика чашка кавової гущі грубого помелу
- 1 склянка кокосової або оливкової олії
Як зробити:
- Змішайте всі інгредієнти в мисці. Якщо ви використовуєте кокосове масло, ви можете його розтопити мікрохвильова піч спочатку протягом 20 секунд.
- Змішайте всі інгредієнти в грубе тісто.
- Після того, як інгредієнти маски добре перемішані, ви можете відразу наносити маску пензлем або рукою.
- Нанесіть кавову маску рівномірно по всьому тілу, включаючи обличчя та зони целюліту, масажуючи круговими рухами.
- Залиште на кілька хвилин, потім змийте теплою водою.
- Повторюйте принаймні двічі на тиждень.
2. Маска з кави та йогурту
Суміш кави та йогурту допомагає освітлити шкіру, робить її більш пружною та бореться з проблемами шкіри, спричиненими запаленнями та передчасним старінням.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки порошку меленої кави
- 1 столова ложка простого йогурту
Як зробити:
- З’єднайте всі інгредієнти в мисці, потім добре перемішайте.
- Рівномірно нанесіть маску на шкіру обличчя та шиї.
- Акуратно помасажуйте ділянку і залиште на кілька хвилин.
- Промийте чистою теплою водою.
- Використовуйте принаймні двічі на тиждень.
3. Маска з кави та морської солі
Ця натуральна маска підійде власницям жирної шкіри. Це пояснюється тим, що морська сіль допомагає контролювати надлишкову вироблення жиру і зберігає шкіру вологою, не додаючи більше масла на поверхню шкіри.
Інгредієнти:
- 1 склянка морської солі (морська сіль) або англійська сіль
- 2 столові ложки порошку меленої кави
- стакан справжнього кокосового масла, але замініть його йогуртом, якщо ваша шкіра дуже жирна
Як зробити:
- З’єднайте всі інгредієнти в мисці, потім добре перемішайте.
- Нанесіть кавову маску рівномірно по всьому тілу, масажуючи круговими рухами.
- Зробіть більш тривалий масаж грубих і сухих ділянок, таких як лікті та коліна.
- Дайте постояти кілька хвилин, а потім ретельно змийте.
Що потрібно враховувати перед тим, як надягати кавову маску
Кава має багато переваг для вашої шкіри. Однак пам’ятайте, що кава – не єдиний і навіть не найкращий інгредієнт для догляду за шкірою. Існує багато інших ефективних засобів для лікування вашої шкіри.
Кожному натуральному продукту для догляду за шкірою потрібен час, щоб спрацювати. Отже, кавову маску потрібно носити правильно і робити це регулярно, щоб отримати результат.
Також важливо знати, що натуральні інгредієнти не завжди безпечні для деяких людей. Якщо у вас чутлива шкіра, ніколи не намагайтеся недбало доглядати за шкірою, навіть якщо для лікування використовуються натуральні інгредієнти.
Не тріть шкіру занадто сильно, незалежно від типу вашої шкіри. Ця звичка насправді може дратувати шкіру. Консультація дерматолога – найкраще рішення для подолання різних проблем шкіри, які ви відчуваєте.
