Готуючись до вагітності, звичайно, потрібно знати час овуляції. Це робиться для збільшення ймовірності вагітності. Крім того, тривалість життя жіночої яйцеклітини триває лише 24 години. Який процес і ознаки овуляції? Перегляньте повне пояснення в цій статті.
Що таке овуляція?
Випуском Американської асоціації вагітності овуляція - це процес, коли яєчники або яєчники вивільняють зрілу яйцеклітину, а потім потрапляють у маткову трубу.
У цей час яйцеклітина готова до запліднення. Щомісяця в одному з яєчників жінки буде зріла яйцеклітина.
Коли він дозріває, яєчник (яєчник) випускає яйцеклітину, а потім потрапляє в маткову трубу і чекає сперматозоїду.
Якщо запліднення не відбувається, яйцеклітина і слизова оболонка матки виливаються, щоб виходити у вигляді крові, що називається менструацією.
Різниця між овуляцією і фертильним періодом
Власне, фертильний період жінки тісно пов’язаний з овуляцією. Однак різниця полягає в тому, що фертильний період настає за 5-7 днів до початку овуляції.
Наприклад, якщо ваш менструальний цикл становить 28 днів, фертильний період зазвичай припадає на 10-14 дні, а час виходу яйцеклітини приблизно на 14 або 15 день.
Коли настає час овуляції?
Овуляція зазвичай відбувається в середині менструального циклу. При регулярному менструальному циклі, який триває близько 28 днів, вихід яйцеклітини зазвичай відбувається приблизно за 14 днів до наступної менструації.
Потрібно пам’ятати, що розрахувати місячний цикл жінки – це від першого дня її місячних до першого дня наступної.
Протягом фертильного періоду до моменту виходу яйцеклітини є важливий час для запліднення, яке стане швидким способом завагітніти після менструації.
Причому в момент овуляції період часу для запліднення яйцеклітини становить приблизно 12-24 години. Шанси завагітніти найвищі, коли сперма вже знаходиться в маткових трубах.
Ознаки овуляції
Період овуляції у жінки може змінюватися в залежності від стану організму. У тому числі, коли у вас нерегулярний менструальний цикл.
Тому цей період вивільнення яєць може бути непостійним і різним для кожної людини.
Подібно до симптомів або ознак овуляції, існує ймовірність, що ви відчуваєте її або не відчуваєте взагалі. Ось ознаки, на які можна звернути увагу, наприклад:
1. Зміни цервікального слизу
Ніколи не завадить звернути увагу на рідину, яка виділяється з піхви під час менструального циклу.
Це пов’язано з тим, що одним із ознак овуляції може бути збільшення цервікального слизу, а його консистенція схожа на сирі білі яйця.
Ця рідина з шийки матки може полегшити надходження сперми в жіночі репродуктивні органи.
2. Зміни температури тіла
Температура тіла буде змінюватися відповідно до щоденного рівня активності, вживання певної їжі, гормональних змін і звичок сну.
Іншою ознакою овуляції є те, що ваша температура може трохи підвищитися приблизно на півградуса Цельсія.
Якщо цитувати «Вагітність, пологи та дитина», то найбільш фертильним часом є, ймовірно, 2-3 дні до підвищення температури.
3. Інші симптоми
Крім того, під час наближення овуляції у жінок можуть спостерігатися інші ознаки або симптоми, такі як легкі спазми в животі, болючість грудей і посилення сексуального потягу.
Однак наведені вище симптоми також не є вашим основним орієнтиром для прогнозування фертильного періоду та виходу яєць.
Ви також можете використовувати калькулятори фертильності та набори для прогнозування овуляції, які працюють так само, як і тести на вагітність.
Процес овуляції
Фертильний час або вихід яйцеклітин – це природний процес, який відбудеться у кожної здорової жінки, без будь-яких проблем з репродуктивним здоров’ям.
Цей процес регулюється частиною мозку, яка називається гіпоталамусом. У процесі вивільнення яєць існує кілька етапів, а саме:
1. Періовулятори (фолікулярна стадія)
Фолікулярна фаза - це період, коли настає перший день останньої менструації і триває до фази вивільнення яйцеклітини.
Фолікулярна стадія працює, коли слиз покриває оболонку яйцеклітини і готова вийти в матку.
У цей час матка готова прийняти яйцеклітину, тому стінки матки потовщуються.
2. Овуляція
В організмі є особливий фермент, який відповідає за утворення лунки на етапі овуляції під час фертильного періоду. Це полегшує переміщення яйцеклітини через фаллопієву трубу, яка з’єднує яєчники з маткою.
Потім дозріла яйцеклітина потрапляє в канал і проходить через нього, поки не досягне матки. На цій стадії зазвичай відбувається запліднення.
Запліднення відбувається в матковій трубі і триває приблизно від 24 до 48 годин. Вихід яйцеклітини зазвичай відбувається за 14 днів до початку наступного менструального циклу.
З наближенням овуляції збільшується вироблення цервікального слизу. Цей цервікальний слиз також відіграє роль у допомозі спермі пливти до жіночої репродуктивної системи.
3. Постовуляторна (лютеїнова стадія)
Якщо запліднення пройшло успішно, яйцеклітина буде імплантована безпосередньо в стінки матки за допомогою лютеїнізуючого гормону (ЛГ).
Лютеїнова фаза має точний графік і зазвичай триває від 12 до 16 днів з моменту вивільнення яйцеклітини.
Однак якщо запліднення не відбудеться взагалі, яйцеклітина і потовщена стінка матки відпадуть. Саме тоді настане менструація.
Порушення овуляції
Можливо, деяким жінкам не вдасться уникнути цього стану. Порушення овуляції - це стани, коли овуляція відбувається рідко або взагалі не відбувається (ановуляція).
Причиною цього порушення овуляції можуть бути проблеми гормональної регуляції до проблем в області ваших яєчників.
Ви та ваш партнер повинні проконсультуватися з лікарем, оскільки це порушення вивільнення яйцеклітини також може спричинити безпліддя.
