Зазвичай ваші руки починають потіти, коли ви хвилюєтеся або переживаєте через щось. Але, судячи з усього, в деяких випадках спітнілі руки викликані не тільки тривогою. Руки можуть раптово потіти, навіть коли ви розслабляєтеся. Якщо вас не влаштовує цей стан, є кілька природних і простих способів боротьби з пітливими долонями.
Що викликає пітливість долонь?
Надмірно спітнілі долоні можуть ускладнити повсякденну діяльність.
Мало того, мокрі руки також можуть знизити вашу впевненість, якщо вам доведеться потиснути руку іншим людям.
Ви можете задатися питанням, чи цей стан викликаний недотриманням особистої гігієни? Відповідь: не обов’язково.
Насправді пітливість є дуже нормальною річчю, але коли тіло, включаючи долоні, виробляє надмірну пітливість, це стан, який потребує більшої уваги.
У медицині надмірне потовиділення відоме як гіпергідроз.
Первинний вогнищевий гіпергідроз
За даними клініки Mayo, тип гіпергідрозу, який найчастіше вражає виділення поту на долонях і підошвах: первинний вогнищевий гіпергідроз.
Цей стан робить нерви, що виробляють піт, набагато більш чутливими, ніж в організмі нормальної людини.
До цих пір точно не відомо, що викликає пітливість долонь на шкірі первинний вогнищевий гіпергідроз.
Цей стан може бути успадкованим, псевдонім є генетичним.
Вторинний гіпергідроз
Вторинний гіпергідроз Вторинний гіпергідроз - це надмірне потовиділення, яке виникає в результаті певних захворювань.
Хоча це дуже рідко, вторинний гіпергідроз також може бути причиною мокрих долонь у деяких людей.
З вторинним гіпергідрозом часто пов’язані такі захворювання:
- цукровий діабет
- Проблеми зі щитовидною залозою
- Низький рівень цукру в крові
- Інфекція
- Інфаркт
- Симптоми менопаузи (припливи)
- Розлади нервової системи
- Почуття занадто емоційних (надмірно злих, щасливих або сумних)
- Прийом певних препаратів
Як боротися з пітливістю долонь
Не хвилюйтеся, ви можете обробити мокрі долоні такими способами:
1. Використовуйте засоби проти поту
Ці хімічні речовини зазвичай містяться в дезодорантах. Його функція також полягає в подоланні проблеми надмірного потовиділення, як вологих пахв, так і спітнілого всього тіла.
Ну а тим із вас, у кого часто пітніють долоні, рекомендується нанести на долоні антиперспірант. Почніть з продуктів, які можна придбати в найближчому магазині.
Однак якщо ви вже користуєтеся ним і немає ніяких ефектів, спробуйте проконсультуватися з лікарем, щоб придбати антиперспірант, який можна придбати в аптеці.
Перед використанням дотримуйтесь, як нанести цей продукт на долоню:
- Використовуйте антиперспірант перед сном
- Нанесіть на суху шкіру
- Рекомендується не надягати рукавички або предмети, які можуть закривати руки. Це може викликати подразнення шкіри рук.
2. Використовуйте листя шавлії
Рослини шавлії зазвичай часто використовуються як ароматизатори в милі або косметичних продуктах.
Однак виявляється, що листя шавлії також вважається одним із способів боротьби з спітнілими долонями.
Ви можете додати ці листя до чаю або їжі. Речовини, що містяться в листі шавлії, здатні зменшити надлишкове виділення жиру на шкірі і запобігти потовиділення на долонях.
- Покладіть у воду жменю листя шавлії
- Замочіть руки у воді на 20 хвилин
Крім змочування рук у воді з листя шавлії, ви також можете її пити.
Однак перед вживанням трав, таких як листя шавлії, краще проконсультуватися з лікарем.
3. Пройти терапію іонофорезом
Якщо перераховані вище домашні засоби не допомагають, проконсультуйтеся з лікарем.
Ваш лікар може запропонувати вам пройти медичну терапію під назвою іонофорез. Ця терапія може допомогти зменшити надмірне потовиділення на цілих 81%.
Зазвичай цю терапію рекомендують пацієнтам, які пробували антиперспіранти, але не зазнали значних змін.
Під час цієї терапії медичні працівники, які є експертами, отримають електростимуляцію, щоб гарантувати вашу безпеку.
Електрична стимуляція призначена для того, щоб потові залози могли зменшити надмірне виділення поту.
4. Робити ін'єкції ботокса
Крім іонофорезу, ще одним лікувальним методом лікування, який рекомендують власникам спітнілих долонь, є ін’єкції ботокса.
Ви можете часто почути ін’єкції ботокса для краси шкіри. Мабуть, ця процедура також ефективна для зменшення надмірного поту у людей з гіпергідрозом.
Згідно з веб-сайтом Міжнародного суспільства гіпергідрозу, ін’єкції ботокса ефективно зменшують надмірне виділення поту на 82-87%.
5. Прийом наркотиків
Не тільки з наведеним вище медикаментозним лікуванням, вам також може знадобитися використовувати препарати, які призначив лікар.
Як правило, спітнілі долоні можна лікувати антихолінергічними препаратами.
Антихолінергічні препарати впливають на роботу нервів у потових залозах. Таким чином, вироблення зайвого поту зменшиться.
6. Перенести операцію
У дуже рідкісних випадках перераховані вище методи не допомагають зменшити виділення поту в долонях.
Якщо це сталося з вами, останній варіант – хірургічне втручання або хірургічне втручання.
Операція проводиться шляхом перерізання нервів, які сигналізують про виділення поту в долонях.
Це різні причини та способи боротьби з пітливими долонями.
Якщо ви зіткнулися з цим станом, не соромтеся звернутися до лікаря, щоб отримати відповідне лікування, особливо якщо вологі долоні вже дуже заважають повсякденній діяльності.
