Мед є природним джерелом підсолоджувача з характерним жовто-коричневим кольором. Завдяки солодкому смаку та безлічі корисних властивостей, мед улюблений багатьма людьми, в тому числі і немовлятами. Однак для тих із вас, у кого є діти, можливо, ви часто замислюєтеся, чи безпечно, якщо вашій дитині дають мед з раннього віку? Чи існує критерій найкращого віку, щоб знайомити немовлят з медом?
Коли можна давати мед немовлятам?
Як батько з дитиною, вам, можливо, доведеться приділяти більше часу навчанню та контролю всіх речей, пов’язаних із зростанням і розвитком вашої дитини.
Починаючи від запрошення його грати, навчання розмовляти, приділяючи увагу розвитку його поведінки, до знайомства малюків з MPASI (прикорм для грудного молока).
Тверду їжу можна поєднувати з грудним молоком після 6-місячного віку, крім грудного молока.
Що ж, одним із джерел їжі, який часто виникає питання, щоб давати немовлятам, є мед.
Це пояснюється тим, що мед має природний солодкий смак з м’якою текстурою та різноманітними поживними речовинами, які відповідають харчовим потребам немовлят.
Мало того, за даними Індонезійської асоціації педіатрів (IDAI), рішення батьків давати мед немовлятам пояснюється тим, що він має ряд переваг.
Наприклад, переваги немовлят, які споживають мед, можуть підтримувати силу тіла. Сильна імунна система дитини може допомогти йому уникнути різних захворювань.
З іншого боку, мед також часто використовується як традиційний трав’яний засіб для полегшення симптомів кашлю та утруднення сну.
Симптоми у вигляді кашлю та труднощів зі сном зазвичай відчувають діти з інфекціями верхніх дихальних шляхів.
Це змушує багатьох батьків думати, що мед для немовлят безпечно давати в будь-якому віці. Насправді це не так просто.
За даними асоціації педіатрів у Сполучених Штатах Американської академії педіатрії (AAP), найбезпечніший час давати дитині мед — це коли йому було 12 місяців або 1 рік.
Правила дачі меду немовлятам поширюються як на чистий, так і на оброблений мед.
Крім того, це правило стосується не тільки справжнього меду в рідкому вигляді, а й усіх продуктів, які обробляються медом.
Як познайомити малюка з медом?
Згідно з попереднім правилом, не потрібно поспішати давати мед немовлятам. Включайте мед в раціон дитини в найкращий час відповідно до його віку.
Натомість дозвольте вашій дитині скуштувати невелику кількість меду як перший крок у процесі введення їжі.
Після цього спробуйте почекати приблизно три-чотири дні, якщо ви хочете перейти на введення інших нових видів їжі.
Мета полягає в тому, щоб ви могли оцінити, чи є у дитини алергія на мед чи ні.
Якщо після введення меду відразу кілька днів поспіль вводити новий вид їжі, побоюйтеся, що це спричинить плутанину.
Це означає, що вам може бути важко знайти, які продукти викликають симптоми алергії у вашої дитини.
Після того, як у малюка не проявиться жодних симптомів алергії, ви можете почати давати йому мед, як їжу, так і питво.
Переконайтеся, що ви подаєте їжу, яка може привернути дитину до смаку меду, наприклад, змішуючи мед з йогуртом, вівсяною кашею, смузі, і так далі.
Наскільки це можливо, створіть гарне враження для дитини від першого досвіду вживання меду.
Після того, як ви познайомите дитину з медом, зазвичай трапляються дві речі.
Немовлятам це може або сподобатися, або спочатку відкинути, і по-справжньому сподобається лише після кількох спроб.
Зазвичай потрібно приблизно 10-15 спроб дати мед дитині, перш ніж зробити висновок, що він йому дійсно не подобається.
Якщо ви не любите мед, малюкам буде важко їсти продукти, які містять мед.
Будьте обережні, мед також ризикує викликати захворювання!
Не тільки побоюються, що він може викликати задуху або алергію, якщо його давати дітям до року.
Запуск зі сторінки «Здоров’я дітей» — головна причина, чому не рекомендують давати мед немовлятам занадто рано оскільки мед містить спори бактерій Clostridium botulinum.
Ці бактерії можуть жити і розвиватися в травній системі дитини, навіть виробляючи шкідливі токсини і викликаючи ботулізм.
Процес ботулізму у немовлят через вживання меду з будь-якою метою викликається тим, що нормальна флора в кишечнику дитини ще не закінчена.
Це робить флору в кишечнику нездатною конкурувати зі спорами, які потрапляють в травний тракт дитини.
Відмінності в рівні кислотності або рН в травному тракті дозволяють розмножуватися спор Clostridium botulinum потрапляють в травний тракт.
Крім того, ці спори збираються в товстому кишечнику і починають виробляти ботулотоксин, який є причиною захворювання у немовлят.
У той час як у дітей і дорослих мед не викликає проблем зі здоров’ям.
Причина в тому, що нормальна флора в кишечнику дітей і дорослих здатна конкурувати зі спорами в травному тракті.
У немовлят, які страждають від ботулізму, будуть виявлятися деякі ранні симптоми, включаючи запор або запор, слабкість, зниження апетиту до немовлят, судоми.
Початкові симптоми ботулізму зазвичай з'являються протягом 12-36 годин після вживання їжі, забрудненої бактеріями.
Якщо ви помітили будь-які ознаки дитячого ботулізму, негайно зверніться до лікаря, поки не стало занадто пізно.
Рання діагностика може збільшити шанси дитини на отримання правильного лікування та запобігти появі проблем з харчуванням у дитини.
У деяких важких випадках ботулізм може заважати диханню, оскільки м’язи не можуть працювати оптимально, що призводить до смерті.
З цієї причини немовлятам не рекомендується вживати мед, якщо їм менше 12 місяців або 1 року.
Чи існують альтернативи меду для дітей до 1 року?
Як пояснювалося раніше, Мед не рекомендується давати малюкам, яким ще немає 12 місяців або 1 року.
Він спрямований на мінімізацію ризику розвитку у дитини ботулізму.дитячий ботулізм).
Але не хвилюйтеся, якщо ви хочете додати натуральні підсолоджувачі в їжу, напої або закуски дитини, спробуйте давати фруктовий сік.
Ви можете зробити свій власний сік, вичавивши або подрібнивши стиглі свіжі фрукти.
Цей свіжий фрукт можна вибрати будь-що, наприклад фрукти для немовлят, які зазвичай дають.
Крім чудового смаку, фруктовий сік також містить різні поживні речовини, в тому числі вітаміни для немовлят.
В основному, фруктовий сік має солодкий смак, як і фрукти, тому його можна безпосередньо змішувати з дитячим харчуванням або напоями.
Однак ви також можете додати воду і цукор до соку, щоб налаштувати смак і текстуру відповідно до смаку.
Хоча текстура і смак рідкого фруктового соку сильно відрізняються від меду, він, принаймні, може допомогти додати натуральні аромати до їжі та напоїв.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
