Синусит - це стан, при якому тканина, що вистилає пазухи, набрякає. Здорові пазухи повинні бути наповнені повітрям. Однак, коли пазухи заблоковані рідиною, в ній розростаються мікроби, які в кінцевому підсумку викликають інфекцію. Це відомо як синусит (часто скорочений до синуса). Ця інфекція може викликати закупорку і дискомфорт. Деякі з наведених нижче природних засобів від синуситу можуть полегшити симптоми.
Натуральні засоби від гаймориту, які можна легко знайти вдома
1. Імбир
Імбир часто переробляють в корисний напій, який може мати теплий вплив на ваше тіло. Виявляється, що за цим імбир також корисний для полегшення інфекцій синуситу за допомогою природних протизапальних засобів, які можуть зменшити набряк слизової оболонки носа. Дослідження показують роль імбиру в лікуванні пазух, пригнічуючи вироблення слизу і знімаючи головний біль.
Якщо ви хочете спробувати натуральний засіб від синуситу з імбиру, чай з обробленого імбиру може бути одним з найкращих варіантів. Оскільки пар, що виробляється з імбирного чаю, здатний позбавити дихальну порожнину від закупорки слизу.
2. Яблучний оцет
Ще одним природним засобом від гаймориту, який ви можете використовувати, є яблучний оцет. Причина в тому, що цей природний інгредієнт багатий різними поживними речовинами, такими як вітаміни А, Е, В1, В2, кальцій і магній. Ці поживні речовини здатні очищати порожнини пазух і лікувати симптоми алергії через синусит.
Як повідомляє Medscape General Medicine, яблучний оцет вже давно використовується для очищення ран і запобігання інфекції. Дослідження, проведене Школою медицини Університету Північної Кароліни, стверджує, що користь яблучного оцту може запобігти розмноженню бактерій. Однак слід пам’ятати, що використання яблучного оцту не замінює антибіотики від лікаря, а використовується лише для прискорення загоєння запалення.
Лікування можна зробити, змішавши дві-три столові ложки яблучного оцту в склянці гарячої води, а потім додайте мед або лимон для додання смаку. Після регулярного споживання помітите, що колір вашої слизу стане прозорішим. Це розрідження слизу є ознакою того, що ваша інфекція синуситу покращилася.
3. Часник
Часник – традиційна спеція, яка широко використовується в оброблених харчових продуктах. Насправді, це рідко для індонезійських страв, де часник не використовується як основна спеція. Виявляється, що цей матеріал також корисний для вашого здоров’я як один із природних засобів від гаймориту.
Часник не тільки корисний для природного полегшення інфекцій пазух, але і може запобігти їх. Дослідження показують, що вживання часнику взимку може зігріти організм, а також вилікувати застуду. Причина в тому, що аліцин, що міститься в часнику, здатний вбивати мікроби.
Відомо, що часник має пряний смак і гострий аромат, для цього його можна вживати разом із сумішшю томатного та лимонного соку, яку нагріти в каструлі протягом кількох хвилин. Вживайте цей напій двічі на день, поки синусова інфекція не спаде або навіть не зникне.
4. Масло орегано
Ви любитель орегано? Так, орегано зазвичай зустрічається у вигляді висушених і дуже маленьких листків. Зазвичай його часто використовують для додання смаку їжі. Мало того, виявляється, що листя і квіти можуть виробляти олію орегано, яка корисна для лікування синуситу, ви знаєте.
За його простим зовнішнім виглядом несподівано, що вміст натуральних інгредієнтів в олії орегано дуже корисний для вашого здоров’я, а саме він містить дві сполуки, карвакол і тимол, які мають сильні антибактеріальні та протигрибкові властивості. Він також має протизапальні властивості, які можуть зменшити біль від набряку в носовій порожнині, тим самим звільняючи потік слизу в дихальних шляхах.
Рекомендований спосіб використання можна зробити, додавши кілька крапель олії орегано в миску з киплячою водою, а потім закрийте очі, вдихаючи аромат. Робіть це протягом кількох хвилин і повторюйте процедуру двічі на день вранці та ввечері, поки скарги на синусит поступово не зменшаться.
5. Куркума
Куркума, яку ви часто зустрічаєте серед цих спецій, виявляється, має протизапальні властивості, які, як вважають, можуть лікувати інфекції, спричинені синуситом. Крім того, основна сполука куркуміну в куркумі також ефективна для очищення дихальних шляхів і загоєння інфікованих пазух.
Дослідження, проведені Каліфорнійським університетом, стверджують, що куркума містить антибіотики та противірусні засоби, які корисні для здоров’я організму. Ви можете споживати його, змішавши трохи куркуми та імбиру, а потім заварювати його з гарячим чаєм. Ця комбінація може допомогти заспокоїти заблоковані носові проходи, приймаючи її кілька разів на день. Вживання трав’яної куркуми також може бути натуральним засобом від синуситу.
