Зростання віку дитини зазвичай супроводжується розвитком все більш зрілого організму. Звичайно, це повинно підкріплюватися правильною їжею. Щоб харчування дітей було повноцінним, не пропустіть важливість розуміння правил дачі прикорму (МПАСІ) малюкам у віці 7 місяців.
Це важливо для забезпечення харчових потреб немовлят. Перевірте повну інформацію за допомогою наступного огляду, так!
Харчові звички дитини у віці 7 місяців
Якби у віці 6 місяців ваш малюк вступив на ранні етапи введення напівтвердої їжі, то зараз здатність їсти малюка у віці 7 місяців була б значно розвинена.
На початку знайомства з твердою їжею малюки все ще здаються незграбними і їх важко їсти самостійно, зараз у 7 місяців все трохи інакше.
У віці 7 місяців координація очей і рук дитини з їжею, як правило, більш натренована. Малюки починають вчитися хапати їжу і передавати її з рук в руку.
Насправді, немовлята можуть отримувати задоволення від навчання нових навичок з їжею та посудом.
Хоча може здатися, що вони «подрібнюють» їжу, яку їм дають, це типовий спосіб для немовлят навчитися розпізнавати й відчувати текстуру їжі своїми руками.
Дійсно, це зробить чашу та обідню зону дуже брудною. Однак це найзручніший і найцікавіший спосіб допомогти немовлятам розпізнавати нові продукти.
У розчин можна підкласти килимок під тарілку або миску, щоб було легше прибирати ділянку.
Ви також можете надіти на груди дитини фартух для годування або невелику тканину, обмотану навколо шиї, щоб їжа не потрапила на його одяг.
У віці 7 місяців малюки зазвичай починають цікавитися спробами і навіть спробами їсти інших людей.
Те, що їсте ви та інші члени сім’ї, приверне увагу дитини, щоб спробувати це.
Що ж, цей метод може стати одним із кроків, щоб спонукати 7-місячну дитину спробувати різні види нових твердих продуктів.
Однак не давайте безтурботно нові види прикорму малюкам, не пристосуючись до їх можливостей у віці 7 місяців. Тому що у віці 7 місяців малюк ще знаходиться в стадії вживання м’яких або напівтвердих продуктів.
Які є прикорм для 7-місячної дитини?
Джерело: New Mum Tips Оскільки харчові навички дитини вдосконалюються, вступ до 7-місячного віку є слушним часом для переходу на інші текстури прикорму (MPASI).
За словами Baby Center, ви можете обробляти їжу з гладкою текстурою, але більш густою, ніж раніше.
На додаток до тренування навичок харчування, ця зміна текстури також допоможе навчити дитину 7 місяців пережовувати їжу.
Не варто хвилюватися, навіть якщо у дитини ще не виросли зубки. Текстура твердої їжі густа, але досить гладка, щоб 7-місячній дитині було легше її жувати та подрібнювати в роті.
Щоб допомогти йому краще пізнати та полюбити різноманітну їжу, ось кілька прикормів, які ви можете подати для 7-місячної дитини:
- Різні види овочів і фруктів
- Крохмалисті продукти, такі як хліб, рис, макарони та картопля
- Червоне м’ясо, курка, риба та яйця як джерела білка
- Молоко та продукти його переробки
Цікаво, що чим більше різноманітних харчових інгредієнтів ви включите в меню прикорму для 7-місячної дитини, тим більше видів поживних речовин він отримає.
Забезпечення різними видами харчування, звичайно, полегшить вам повне забезпечення щоденних потреб вашої дитини в харчуванні.
На додаток до надання м’якої текстури і злегка густого MPASI для немовлят у віці 7 місяців, Міністерство охорони здоров’я Індонезії все ще рекомендує матерям давати грудне молоко своїм малюкам.
Через Рекомендації щодо збалансованого харчування Міністерство охорони здоров’я Індонезії рекомендує продовжувати грудне вигодовування принаймні до досягнення дитиною 2 років.
Отже, у віці 7 місяців напівтвердий прикорм для немовлят ще може супроводжуватися грудним молоком. Це пояснюється тим, що грудне молоко все ще містить важливі поживні речовини, необхідні немовлятам, хоча їх кількість не велика.
З цієї причини грудне вигодовування має супроводжуватися прикормом (MPASI) у віці цієї 7-місячної дитини.
Скільки порцій твердої їжі для 7-місячної дитини?
Мало відрізняється від 6-місячного віку, у віці 7 місяців частота дачі прикорму дитині не надто велика.
За даними Індонезійської асоціації педіатрів (IDAI), ви можете давати їжу 2-3 рази на день, продовжуючи регулярно годувати грудьми. Ви також можете регулювати годування відповідно до апетиту дитини.
Насправді, цілком нормально пропонувати перекуси 1-2 рази на день між прийомами їжі для основної твердої їжі 7-місячної дитини.
Якщо раніше дитині давали лише близько 2-3 столових ложок твердої їжі на день, то тепер можна поступово додавати її в чашку або склянку мінеральної води протягом 7 місяців.
Також зверніть увагу на годину або час прийому їжі 7-місячної дитини не повинно бути більше 30 хвилин в кожному прийомі основної їжі або твердої їжі.
Чи можна дітям 7 місяців їсти ложкою?
Неважливо, чи хочете ви почати знайомити малюка з посудом для їжі. Однак слід пам’ятати, що вміння дитини користуватися таким посудом, як ложки, не було належним чином навчене.
Коли ви дасте йому приклад, дитина може його наслідувати. Однак його навички тримати і класти їжу в рот за допомогою ложки можуть бути не ідеальними.
В результаті, як і взагалі під час прийому їжі, ви також побачите багато їжі, розкиданої по фартуху і обідній зоні дитини.
Це пов’язано з тим, що координаційні навички дитини недостатньо відточені або все ще вимагають невеликої практики. Зазвичай після 1 року діти починають їсти самостійно, використовуючи ложку і виделку.
І все ж таки не завадить давати ложку першим кроком у введенні прикорму для малюків у віці 7 місяців.
Його не обов’язково використовувати правильно, але принаймні ваша дитина буде більше знайома з використанням столових приладів.
Його здатність користуватися столовими приладами може бути не дуже хорошою, але ви побачите деякі ознаки розвитку моторики, такі як:
- Немовлята починають виживати, сидячи на самоті в кріслі кілька хвилин, особливо під час годування.
- Хоча вони все ще потребують допомоги інших, немовлята вже починають вміти піднімати й опускати тіло, щоб самостійно сидіти й стояти.
- Його руки стають спритними при переміщенні або передачі предметів або їжі з однієї руки в іншу.
Є й інші речі, на які також потрібно звернути увагу, даючи дитячий посуд. якщо ви хочете познайомити малюка з ложкою чи іншим посудом, переконайтеся, що ложка чи виделка безпечні.
Виберіть ложку, виготовлену з гнучкого пластику, щоб було безпечніше, якщо ваш малюк спробує покласти її в рот.
Поради щодо дачі прикорму дитині 7 місяців
Загалом, ось кілька порад, які можна використовувати як орієнтир для дачі прикорму для задоволення потреб 7-місячних дітей з їжі:
- Усі смажені страви не є хорошим вибором для немовлят. Якщо ви хочете давати це, ви повинні робити це час від часу і не занадто часто.
- Намагайтеся забезпечити дитині дієту, яка включає фрукти, овочі, джерела білка, вуглеводів і корисних жирів.
- Немовлятам дозволено їсти цільнозернові каші, але уникайте давати різнокольорові солодкі каші,
- Перед тим як давати немовляті, овочі та фрукти пюрируйте та розімніть, щоб полегшити їжу та запобігти захлину.
- Навчіть малюка сидіти в своєму спеціальному обідньому стільці під час їжі.
- В ідеалі тривалість прийому їжі вашої дитини становить не більше 30 хвилин. Тому слід уникати речей, які можуть заважати дитині їсти, наприклад, під час гри гаджети.
Важливо навчити малюка сидіти в спеціальному кріслі під час їжі. Це не тільки для того, щоб дитина краще звикла до цього, але також корисно запобігти можливості задихнутися, якщо їсть під час повзання або інших видів діяльності.
Проконсультуйтеся далі зі своїм лікарем, якщо хтось із родини страждає на алергію. Зазвичай вам рекомендують бути обережнішими, коли ви хочете познайомити дитину з новими видами їжі.
Однак не робіть це перешкодою для забезпечення різноманітними прикормами для 7-місячної дитини.
Причина в тому, що в цей період росту немовлятам потрібні різні види їжі, щоб задовольнити їх щоденні потреби в їжі.
Паморочиться голова після того, як став батьком?
Приєднуйтесь до батьківської спільноти та знайдіть історії від інших батьків. Ти не самотній!
