Коли ви рідко займаєтеся сексом зі своїм партнером, це не означає, що любов згасла або зникла. Зниження сексуального потягу насправді може бути викликано різними умовами. Ознайомтеся з наведеним нижче поясненням, щоб з’ясувати причину, чому секс рідко буває.
Які причини, чому пари рідко займаються сексом?
Рідкі статеві акти можуть відбуватися через різні стани, як фізичні, так і психічні.
Нижче наведено різні причини, через які ви і ваш партнер рідко займаєтеся сексом.
1. Втома
Різні щоденні заняття, від пробудження, між школярами, застрягання в пробці, до роботи, змушують вас втомлюватися після закінчення дня.
Коли настає час сну, секс - це останнє, про що ви думаєте і чого хочете.
В результаті сексуальний потяг зменшується, і секс стає все менше і менше.
Мало того, у клініці Майо стверджують, що втома від операції або певних захворювань також може спричинити зниження збудження.
Якщо ви дружина і відчуваєте, що ваш нинішній чоловік рідко запрошує вас на секс або навпаки, вам може бути цікаво, чому це відбувається.
Що ж, можливість втоми бути однією з причин того, що пари рідко запрошують до сексу.
2. Застряг у рутині
Для вас і вашого партнера природно нудно один одному, особливо якщо ви живете разом багато років.
Проводячи занадто багато часу разом, ви занадто знайомі зі своїм партнером, тому ви можете втратити інтерес один до одного.
Якщо ви більше не відчуваєте, що він такий захоплюючий, як раніше, можливо, це тому, що ви і ваш партнер застрягли в одній сексуальній рутині.
3. Нездоровий спосіб життя
Звикання до нездорового способу життя також може зменшити сексуальний потяг, так що ви рідко хочете займатися сексом.
Цей нездоровий спосіб життя включає вживання надмірної кількості алкоголю та залежність від заборонених наркотиків.
Мало того, куріння також може порушити ваше сексуальне бажання, так що бажання займатися сексом продовжує зменшуватися.
4. Проблемні стосунки
Одним із важливих факторів, які впливають на ваше сексуальне збудження та на партнера, є стосунки, в яких ви перебуваєте. Чи щасливі ви і ваш партнер?
Ви і ваш партнер рідко займаєтеся сексом, оскільки у вас виникають проблеми у стосунках, наприклад:
- відсутність зв'язку з партнером,
- є невирішені конфлікти або бійки,
- відсутність спілкування про сексуальні потреби та уподобання, і
- проблема довіри.
5. Психологічні проблеми
Нещасливий стан душі може бути відповіддю, чому чоловіки рідко запрошують своїх дружин на секс, і навпаки.
Різні психологічні проблеми, через які ви і ваш партнер рідко займаєтеся сексом, зокрема:
- стрес,
- хвилюватися,
- депресія,
- недостача впевненості,
- зазнали сексуальних домагань, і
- мали негативний сексуальний досвід.
6. Старіння
Зниження сексуального потягу не є частиною старіння, але чоловіки і жінки часто відчувають його в міру старіння.
На веб-сайті Національної служби охорони здоров’я (NHS) зазначено, що є кілька речей, які викликають зниження сексуального потягу з віком, а саме:
- зниження рівня статевих гормонів (естрогенів і тестостерону) до, під час і після менопаузи у жінок,
- зниження рівня чоловічого статевого гормону (тестостерону)
- вікові проблеми зі здоров’ям, до
- побічні ефекти препарату.
7. Вагітність, пологи та годування груддю
Гормональні зміни під час вагітності, пологів і годування груддю можуть знизити сексуальний потяг.
Ось чому ви або ваш партнер рідше займаєтеся сексом під час або після цих процесів.
Втома, зміни образу тіла, стреси під час вагітності або догляду за новонародженим також можуть викликати зміни у вашому сексуальному потягі.
8. Проблеми зі здоров'ям
Довгострокові захворювання також можуть вплинути на ваш статевий потяг.
Це може бути пов’язано з фізичним та емоційним стресом стану, або це може бути побічним ефектом ліків.
Розлади здоров'я або стани, які можуть вплинути на сексуальне збудження, включають:
- хвороба серця,
- цукровий діабет,
- недостатня діяльність щитовидної залози,
- рак, і
- перенесли серйозні операції, такі як хірургічне видалення яєчників і матки у жінок.
9. Наркотики
Існує кілька препаратів, які можуть зменшити сексуальний потяг, особливо антидепресанти селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну.
Крім того, наркотики, які можуть змусити вас і вашого партнера рідко займатися сексом:
- ліки від високого кров'яного тиску,
- антипсихотичні препарати, такі як галоперидол,
- ліки від судом, такі як топірамат,
- ліки для лікування збільшеної простати, такі як фінастерид,
- препарати від раку передміхурової залози, такі як ципротен, а також
- гормональна контрацепція.
Ці стани можуть трапитися з кожним, однак, ви повинні звернути увагу на побічні ефекти, якщо ви не займаєтеся сексом занадто довго. Якщо перераховані вище умови заважають вашому сексуальному життю з партнером, негайно зверніться до лікаря або психолога.
Експерти в галузі охорони здоров’я нададуть рішення для подолання зниження сексуального бажання для вас або вашого партнера.
