У нормі язик рожевий зі світло-білим нальотом. Якщо ваш колір стає жовтуватим, це може бути ознакою того, що вам слід звернутися до лікаря. Перед від'їздом ви можете спробувати різні способи подолати жовтий язик нижче.
Як боротися з жовтим язиком в залежності від причини
Оскільки причини можуть бути різними, спосіб боротьби з жовтим язиком, безумовно, різний. Щоб було зрозуміло, ось як боротися з жовтим язиком залежно від причини.
1. Рідко чистіть зуби
Рідке чищення зубів і полоскання горла є однією з найпоширеніших причин пожовтіння язика. Ця зміна кольору викликана накопиченням мертвих клітин шкіри та бактерій на вузликах на поверхні язика (сосочкові). Відходи цих бактерій виробляють пігмент, який робить ваш язик жовтуватим.
Найпростіший спосіб впоратися з жовтим язиком, звичайно, регулярно чистити зуби пастою, що містить фтор, принаймні двічі на день, вранці та ввечері. Не забувайте очищати язик і регулярно відвідувати стоматолога кожні півроку.
2. Куріння
Язик середнього курця жовтий через його токсичну дію. Тому найкращий спосіб впоратися з цим жовтим язиком — негайно кинути палити. Це рішення не підлягає обговоренню. Крім того, куріння може збільшити ризик розвитку різних видів раку порожнини рота, таких як рак ротової порожнини, рак язика та рак горла.
Найпростіший спосіб почати повільно кинути палити — це жувати жуйку щоразу, коли у роті починає киснути. Не соромтеся проконсультуватися з лікарем для більш ефективних способів кинути палити, наприклад, за допомогою рецепта на бупропіон (Zyban), щоб полегшити симптоми нікотинової залежності. Ви також можете використовувати різні методи лікування відмови від куріння, які досить ефективні, щоб допомогти вам кинути палити.
3. Сухість у роті
Сухість у роті може призвести до того, що язик пожовтіє. Спробуйте подолати це, випиваючи більше води не менше восьми склянок на день. Якщо включити людей, діяльність яких досить щільна, «порцію» білої води можна збільшити. Уникайте напоїв, які містять кофеїн та алкоголь, які можуть викликати у вас спрагу та сухість у роті.
Ви також можете жувати гумку без цукру, щоб стимулювати вироблення слини у роті. Використовуйте зволожувач повітря, щоб зволожити повітря в спальні, якщо вам подобається спати манга що може призвести до сухості в роті вранці.
4. Синдром чорного волохатого язика
Чорний волохатий язик - це тимчасове захворювання ротової порожнини, яке не є ні безболісним, ні небезпечним. Це відбувається, коли вузлики (сосочки) на мові збільшуються в розмірах і затримують мертві клітини шкіри та бактерії ротової порожнини. У поєднанні з сумішшю залишків тютюну та харчових залишків, які накопичуються на вузликах язика і погіршують ситуацію.
Перш ніж колір язика стане чорним, ваш язик спочатку стане жовтуватим. Щоб виправити це, чистіть зуби регулярно принаймні двічі на день і якомога частіше полоскайте рот водою. Найголовніше, уникайте звичок куріння, які можуть посилити цей синдром.
5. Географічний язик
Джерело: Щоденне здоров'я Як боротися з жовтим язиком через географічний язик можна зробити, застосувавши кортикостероїдну мазь, яку призначив лікар. Ця мазь може допомогти зменшити біль і дискомфорт на язиці.
Ви також можете прийняти знеболююче, що продається без рецепта, або ополіскувач для рота, щоб полегшити біль. Запитайте свого лікаря або фармацевта про цей тип ліків.
6. Жовтяниця
Жовтяниця (жовтяниця) є однією з причин жовтизни язика, за якою необхідно стежити. Жовтяниця може бути викликана різними причинами, від гепатиту, серповидно-клітинної анемії до гострої печінкової недостатності.
Якщо проблема жовтого язика викликана гепатитом, лікар призначить певні препарати, які допоможуть контролювати рівень білірубіну. Білірубін – це жовтий пігмент, який утворюється при пошкодженні червоних кров’яних тілець, внаслідок чого все тіло пацієнта жовтіє.
Тим часом, якщо жовтяниця викликана серповидно-клітинною анемією, вам може знадобитися переливання крові або терапія хелатуванням заліза. Найголовніше, уникайте вживання алкоголю, щоб зберегти печінку здоровою від подальшого пошкодження.
