Є так багато речей, які можуть розбурхати ваші емоції, так що ви можете плакати. Починаючи від перегляду сумних фільмів, чуття поганих новин і до розриву кохання, реакція організму, яка зазвичай виникає на деякі з цих подій, — проливати сльози. Але чи знаєте ви, що ваші сльози мають багато інших функцій, крім того, щоб плакати? У наступній статті буде розглянуто факти про рідину в оці, про які ви, можливо, не знали.
Сльози складаються з багатьох шарів
Можна подумати, що сльози — це звичайна вода. Мабуть, рідина має складну систему, що складається з 3 шарів, а саме шару олії, води та слизу (слизу). Ось пояснення кожного шару очної рідини:
- Масляний шар. Цей шар розташований на крайньому зовнішньому шарі, щоб захистити інші шари від випаровування, а також згладити поверхню слізної плівки, щоб око добре бачив.
- Водний шар. Шар в середині є найбільш товстим шаром. Його функція – підтримувати вологу в оці, запобігати проникненню бактерій і захищати рогівку.
- Слизовий шар. Цей шар спрямований на те, щоб весь слізний шар не прилипав до ока.
Деякі також дивуються, чому сльози на смак солоні. За даними клініки Клівленда, практично всі рідини в організмі містять невелику кількість солі. Сіль у рідині в очах така ж, як і в плазмі крові. Сіль потрібна для того, щоб всі частини тіла, в тому числі і очі, могли нормально функціонувати.
Види сліз
Існують три види сліз, які виходять з наших очей, а саме емоційні, базальні та рефлекторні. Кожна з цих рідин може вироблятися оком залежно від її функції та процесу виділення. Давайте обговоримо їх по черзі:
- Емоційний. Емоційні сльози виходять через емоційний стрес. Цей тип очної рідини містить високий рівень речовин, що викликають стрес, таких як аденокортикотропін (АКТГ). Цей розряд може сигналізувати про емоції оточуючим.
- базальтовий. Базальні сльози завжди присутні в очах, тому що ці рідини служать для зволоження, живлення та захисту очей. Слізна залоза, розташована на зовнішній стороні верхнього ока, завжди виробляє рідину, яка містить білок і антибактеріальну дію. Ця рідина тече від зовнішнього очного яблука до рогівки і змащує всю поверхню ока щоразу, коли ми моргаємо.
- Рефлекс. Рефлекторні сльози захищають очі від подразнення, наприклад, від пилу, диму або цибулі. Тому, коли ви чистите цибулю, виходить ця сльоза.
Переваги та функції сліз
Прозорі виділення рідини з очей можна розглядати як форму вираження своїх почуттів. Рідина, що виробляється очима, здається, є способом звільнення організму від «вантажа», який, можливо, був нестерпним.
Навіть коли ви відчуваєте таку глибоку радість, виділення з ваших очей можуть бути ознакою цього щасливого почуття. Завдяки цьому деякі люди вдячні за можливість звільнити приховані всередині них емоції.
Іншими словами, виділення з очей – це не завжди погано, знаєте! Не усвідомлюючи цього, існують різні переваги сліз для здоров’я вашого організму, а саме:
1. Очистити очі від пилу та бруду
Як пояснювалося раніше, кожен тип сльози має різні функції та переваги. Ну, рефлекторна рідина або рефлекторні сльози зазвичай виходить, коли раптом в око потрапляє пил, бруд, дим або інші сторонні предмети.
Таким чином, ця очна рідина автоматично вийде з ваших очей для очищення від частинок пилу, бруду та інших шкідливих речей. Наприклад, коли ви йдете по тротуару і піддаєтеся забрудненню, їздите на мотоциклі або випадково потрапляєте під дим від палаючого сміття або автотранспорту.
2. Захищає очі від бактеріальних інфекцій
Око є одним з органів організму, який досить чутливий, в тому числі і до бактерій. Сльози корисні як вбивці бактерій, які потрапляють в очі.
Хитрість полягає в тому, щоб виробляти рідину безперервно, або також називається типом очної рідини без зупинки (безперервні сльози). Ці сльози завжди змащують і зволожують око, щоб уберегти його від бактеріальної атаки.
Це тому, що в цій природній рідині з ока є речовина, яка називається лізоцим. Лізоцим – це те, що допомагає підтримувати очі чистими і вільними від бактерій.
За журналом Харчова мікробіологіялізоцим має дуже сильні антимікробні властивості, щоб знизити ймовірність інфекцій очей бактеріями.
3. Зменшити стрес
Плач – це один із способів передати почуття, які ми відчуваємо, а також висловити емоції. Коли ви емоційні або в стресі, ви будете плакати. Саме тоді виливаються ваші емоційні сльози. Після плачу ви відчуєте себе спокійніше.
Однак що сталося насправді? Як очна рідина може допомогти зменшити стрес? Плач може допомогти позбавити організм від хімічних речовин, пов’язаних зі стресом. Це одна з причин, чому ми відчуваємо себе краще, коли плачемо.
У емоційних сльозах виявляється високий вміст аденокортикотропіну (АКТГ). АКТГ - це хімічна речовина, яка пов'язана зі стресом. Отже, якщо ви плачете, коли відчуваєте стрес, ви допомагаєте вивільняти ці хімічні речовини, що викликають стрес, завдяки чому після плачу вам стає набагато краще.
Видалення АКТГ з організму також має інші переваги, а саме стимулює організм також виділяти кортизол (гормон стресу). Занадто багато кортизолу в організмі може призвести до проблем зі здоров’ям, пов’язаних зі стресом.
4. Тримайте ніс вологим
Крім того, що рідина в очах корисна для самих очей, вона також корисна для інших органів тіла, таких як ніс. Причина в тому, що сльози, які розміщуються в оці, згодом вливаються в слізний канал.
Носослізний канал - це трубка, яка з'єднує слізні залози з носом. Коли очна рідина потрапляє, тече і досягає носа, вона зволожує ніс і не містить бактерій.
Що станеться, якщо вироблення сльози припиняється?
Не завжди рідина в оці може функціонувати належним чином. Деякі стани здоров’я можуть вплинути на його вироблення, наприклад, старіння, інфекції слізних залоз або інші стани здоров’я.
Тоді що станеться, якщо око не зможе виробляти рідину, як зазвичай? Якщо око не виробляє достатньо рідини, можуть виникнути такі стани:
1. Сухість очей
Зменшені сльози призводять до втрати вологи в очах. Одна річ, яка впевнена, - це сухість очей.
Ваші симптоми можуть включати:
- червоне око
- очі відчувають печіння і печіння
- щось застрягло в оці
- белекан очі
Крім того, іноді виробництво рідини в очах насправді збільшується, коли очі відчувають сухість. Однак при цьому сльозотеча виділяється рідина з вмістом, відмінним від звичайних сліз, тому вона не може зволожувати очі, як зазвичай.
2. Стирання рогівки
Занадто сухі очі мають більший ризик отримати травми або подряпини стороннім предметом. В результаті це може пошкодити рогівку, також відоме як стирання рогівки.
Цей стан може погіршитися, якщо потерти очі. Тому поводження з сухими очима не слід робити недбало, щоб не подряпати рогівку.
3. Інфекція очей
Зменшення рідини в оці означає, що ви втрачаєте передню лінію, яка захищає око від нападу бактерій або мікробів. Це означає, що ви також більш сприйнятливі до очних інфекцій.
Очні інфекції можуть вражати будь-яку частину ока, від кон’юнктиви (кон’юнктивіт) до рогівки (кератит).
Більшість випадків очних інфекцій викликані бактеріями, тому їх необхідно лікувати антибіотиками. Якщо не почати лікування вчасно, очні інфекції можуть призвести до більш серйозних проблем, навіть до ризику сліпоти.
Ну, тепер ви розумієте, що сльози відіграють важливу роль у підтримці здоров’я очей. Якщо ви відчули симптоми сухості очей, негайно використовуйте очні краплі, які вільно продаються в аптеці.
Якщо стан сухого ока супроводжується тривожними симптомами, негайно зверніться до лікаря, щоб отримати відповідне лікування для вашого стану.
