Секс у першу ніч може бути як захоплюючим, так і захоплюючим, якщо ви не знаєте, з чого почати. А може, ви просто хочете знати, як займатися сексом?
Щоб задовольнити вашу цікавість і допомогти вам позбутися тривоги, ми зібрали покроковий посібник, який ви повинні знати до, під час і після першого сексу.
Примітки: У цій статті йдеться про вагінальний пенетративний секс, тобто секс, при якому пеніс входить у піхву. Інші види сексу, такі як анальний або оральний, спеціально не обговорюються в цій статті, хоча деякі ключові моменти все ще можна застосувати до різних способів сексу.
Повний посібник про те, як займатися сексом вперше
На відміну від того, що ви часто дивитеся на екрані, спосіб зайнятися сексом — це не просто роздягнутися і зайти і вийти без жодного слова. Як і історія, має бути гармонійний розвиток сюжету від стимуляції до кульмінації для справжнього сексуального задоволення.
Ось інструкція про те, як правильно і правильно займатися сексом.
1. Перевірте, чи хоче ваш партнер займатися сексом
Згода — це найперший крок і дуже важливий, якщо ви хочете отримати хороший досвід кохання. Схвалення тут означає не тільки «подобається і подобається», але й має «хотіти сподобатися».
Тобто обидві сторони повинні погодитися і захотіти свідомо займатися сексом. Якщо одна зі сторін відчуває себе незручно, ні настрій, не хочеш займатися сексом тут же, не продовжуй.
Це не тільки спричинить сварку між вами двома, але й примусовий секс або секс без згоди може призвести до серйозних кримінальних злочинів.
2. Завжди готові презервативи
Якщо це ваш перший випадковий секс або з новим партнером, завжди переконайтеся, що у вас чи вона є презервативи, щоб запобігти поширенню захворювань, що передаються статевим шляхом, і небажаної вагітності.
Один із способів переконатися в цьому – безпосередньо запитати, чи є у них презерватив. Якщо ні, поговоріть з ним про ризики незахищеного сексу, з якими ви можете зіткнутися. Ви також можете купити новий презерватив перед початком роботи.
Якщо ви і ваш партнер одружені в першу ніч, презервативи можуть стати хорошим засобом контрацепції, якщо ви не плануєте відразу народжувати дітей (особливо якщо жінка не має інших методів контролю народжуваності).
3. Важлива розминка
Секс - це інтимна діяльність. Тому намагайтеся не поспішати. Псевдонім прелюдії прелюдія настільки ж важлива, як і сам секс. Прелюдія Це також допомагає зміцнити зв'язок між двома сторонами.
Крім того, що дає вам і вашому партнеру час, щоб розслабитися і насолодитися процесом, прелюдія також допомагає вам уникнути болю під час сексу. Якщо жінка недостатньо сексуально збуджена, її піхва буде недостатньо вологою, тому проникнення в пеніс буде утрудненим і болючим.
Розминку можна проводити погладжуванням, дотиком або поцілунком. Прелюдії також можна досягти за допомогою орального сексу або «роздягненого сексу», наприклад, мінет або стимуляція клітора за допомогою мови. Витратьте принаймні 15 хвилин на прелюдії, перш ніж перейти до «головного меню».
4. Проникнення повільно
Найпростіший і найпоширеніший спосіб займатися сексом – це місіонерська поза, коли жінка лежить на спині з злегка зігнутими колінами, а чоловік прямо над нею для проникнення (вставити пеніс у вагінальний отвір).
Пеніс, який збивається і потрапляє в неправильний отвір, це «промах» найчастіше трапляється, особливо якщо це перший раз, коли чоловік проникає. Це природно, але неправильно спрямований пеніс може спричинити травми під час сексу як у чоловіків, так і у жінок.
Тому найкращий спосіб успішного проникнення без незручних інцидентів — звернутися за вказівкою. Жінка може використовувати свою руку, щоб відокремити статеві губи, або губи, у піхві, а іншою рукою направляти пеніс, поки він не увійде належним чином.
Після того, як пеніс увійшов, чоловік може продовжити проникнення, повільно та ритмічно натискаючи на стегна, поки пеніс повністю не вставиться у піхву. Потім витягніть його частково, перш ніж знову ввійти. Не втягуйте пеніс цокаючими рухами, як у порно. Почніть з повільних, ніжних рухів, поки ви обидва не знайдете правильний ритм.
5. Зробіть глибокий вдих
Перший секс може викликати у вас тривогу і нерви, але він не повинен бути нестерпним болем.
Щоб обійти це, розслабте свій розум, повільно затримуючи дихання, поки чоловік починає проникати. Чоловік також може це робити, щоб контролювати ритм проникнення. Вдихніть через ніс і повільно видихніть через рот, рахуючи до 10, поки пеніс нарешті не увійде.
Якщо біль нестерпний або кровотеча рясне, як менструація, негайно припиніть проникнення. Якщо ви відчуваєте біль під час сексу, це може бути тому, що ви недостатньо вологі, не змащені, вам потрібно змінити положення або просите свого партнера сповільнитися. Біль також може виникати від тривоги та нервозності.
Поговоріть зі своїм партнером про те, як зробити секс більш комфортним. Для більш детальної інформації зверніться до лікаря.
6. Насолоджуйтесь моментом
Оргазм завжди розглядається як кінцева мета, псевдонім якої — секс. Чудово, якщо ви можете відчути це відразу в першу ніч, але знайте, що цілком можливо і цілком нормально, щоб одна із сторін взагалі не відчувала оргазму. Особливо, якщо це перший секс для жінки.
З іншого боку, чоловіки також дуже імовірно і цілком природно відчувають передчасну еякуляцію або труднощі з ерекцією в першу ніч. На ці дві проблеми можуть вплинути такі психологічні чинники, як нервозність і занепокоєння, або, навпаки, дуже збуджений.
Не робіть важкі оргазми (або оргазм занадто рано) великою проблемою. Знову ж таки, це нормально і не є ознакою того, що з кимось із вас щось не так. Оргазм — це дуже унікальний досвід разом із особистим розумінням тіл один одного, і для його оволодіння потрібен час.
Насолоджуйтесь цим інтимним моментом і всім процесом. Не поспішайте з проникненням, щоб просто погнатися за оргазмом, а потім прибрати. Секс - слушний момент, щоб побалувати один одного. Після повного завершення приділіть час після гри, наприклад, обіймаючи або псуючи цілі разом.
7. Зніміть презерватив
Якщо ви носите презерватив, зніміть його з піхви. Метод не повинен бути необережним, щоб сперма, яка в ньому помістилася, не витекла. Якщо це станеться, існує великий ризик передачі венеричних захворювань або небажаної вагітності.
Коли ви хочете витягнути пеніс з піхви, тримайте і тримайте презерватив за основу (гумове кільце), щоб воно не зісковзло, перш ніж ви будете готові його зняти. Цей метод запобігає виливання сперми у піхву. Після того, як пеніс буде далеко від піхви, затисніть отвір презерватива двома пальцями і зав’яжіть вузол.
Переконайтеся, що ви утилізуєте презерватив належним чином. Зав’язавши, загорніть у поліетилен або серветку і викиньте у смітник.
8. Прибрати
Очищення організму після сексу – обов’язкова умова. Близько 80 відсотків жінок заражаються інфекцією сечовивідних шляхів (ІМП) після незахищеного сексу.
Цього легко уникнути. Прийміть душ і добре почистіть статеві органи. Для жінок: добре вимийте і промийте піхву та вульву (не спринцюйтеся!), а чоловікам слід мити пеніс після зняття презерватива.
Не забувайте відразу вимити руки і помочитися після сексу. Сеча виводить всі види бактерій з організму для очищення сечовивідних шляхів.
