Біль в горлі, біль під час ковтання, виразки, потріскані губи, які ви можете часто вважати «хворобою» печії. Термін внутрішнє тепло часто використовується для опису цього стану. Хоча цей стан є ознакою різних захворювань, які вражають горло.
Що таке внутрішнє тепло?
Глибоке тепло часто використовується для опису різноманітних скарг, які виникають одночасно, таких як афти, потріскані губи та біль у горлі.
Однак чи існує цей термін у медицині? Медичний світ насправді не знає терміну тепло. Просто багато хто вже розглядає ряд симптомів, які виникають як саме захворювання.
Печія – це не хвороба, а сукупність симптомів різних захворювань. Цей термін походить від концепції традиційної китайської медицини, яка має філософію інь (холодний) і який (гаряче).
Цей термін використовується з 2000 років тому для опису відчуттів гарячого та холодного, які відчуваються в тілі через надмірне вживання певних продуктів, які викликають ангіну, афту та інші.
Що ж, симптоми, які ви називаєте «глибоким теплом», зазвичай з’являються після вживання занадто великої кількості смаженої їжі, холодних напоїв або втоми. Втома характеризується відчуттям жару в тілі.
Між тим, відчуття жару, яке відчувається після вживання їжі або вживання занадто гарячих і холодних напоїв, не має наукового пояснення. Однак це правда, що деякі симптоми, які ви відчуваєте під час лихоманки, наприклад, біль у горлі, можуть посилюватися при вживанні гарячої їжі з високим вмістом жирів і калорій.
Різні симптоми, які виникають при гарячому всередині
Кожен може мати різне розуміння цього стану, оскільки симптоми також різні. Тому симптоми, які з’являються і відчуваються, також можуть відрізнятися для кожної людини.
Однією з ознак внутрішнього тепла є те, що у вас часто не піднімається температура, коли ви відчуваєте деякі симптоми. Температура тіла зазвичай нормальна при вимірюванні за допомогою термометра.
Крім того, деякі характеристики або симптоми, на які часто скаржаться при внутрішньому спеку:
- Спру
- Сухі та потріскані губи
- Зубний біль
- Болі в тілі
- Біль у горлі, відчуття сухості або жару
- Біль у горлі при ковтанні
- діарея
- Тіло відчуває жар
- Відчуття печіння в грудях
Ці симптоми внутрішнього тепла, які відчуваються, можуть виникати неодноразово або не зникати.
Для тих із вас, хто відчуває симптоми неодноразово, не сприймайте це легковажно. Важливо негайно звернутися до лікаря, якщо він не загоюється, щоб знайти причину.
Які причини внутрішнього тепла?
Найшвидший і найвідповідніший спосіб лікування печії - знайти причину різних скарг. Лікуючи суть проблеми, можна також вилікувати симптоми, які називають внутрішнім теплом.
З медичної точки зору симптоми, які з’являються, можуть бути пов’язані з різними захворюваннями в організмі, які викликають запалення, починаючи від інфекцій в горлі і закінчуючи кислотним рефлюксом.
Нижче наведено деякі захворювання, які можуть бути причиною появи симптомів печії:
1. Роздратування дихальних шляхів і ротової порожнини
Роздратування може викликати біль, дискомфорт і печіння в горлі. Роздратування самого горла може бути викликано впливом забруднення, сигаретного диму та вживанням занадто гарячих, кислих або калорійних продуктів або напоїв.
Крім того, споживання цих продуктів також може викликати роздратування, яке викликає афти в роті та горлі. Цей стан включає симптоми печії, на які часто скаржаться.
2. Біль у горлі
Ангіна або фарингіт – це запалення, яке зазвичай викликається вірусною або бактеріальною інфекцією.
На додаток до інфекції, Американська академія отоларингології стверджує, що стрептокок в горлі також може бути спровокований алергією або підвищенням кислотності шлунка аж до горла, або ларингофарингеальний рефлюкс (ЛНР).
Цей стан може бути причиною симптомів печії, таких як сухість або гаряче горло. Однак ангіна часто супроводжується грипоподібними симптомами, такими як лихоманка, кашель, втома та головний біль.
3. Підвищення кислотності шлунка
Скарги на печію, такі як біль у верхній частині живота та відчуття печіння біля грудей, пов’язані зі станом підвищення кислотності шлунка.
Це порушення кислотності шлунка зазвичай супроводжується відчуттям грудки в горлі, а також жару. Це викликано шлунковою кислотою, яка підвищується, дратуючи горло.
4. Розлади травлення
Проблеми в травному тракті, такі як шлунок і кишечник, можуть викликати запалення, яке викликає біль у животі, діарею, нудоту, блювоту або неприємне відчуття жару в тілі.
Ці симптоми схожі на скарги при внутрішньому жарі. Різні речі, такі як бактеріальні або вірусні інфекції та роздратування від гарячої та жирної їжі.
Як запобігти внутрішньому перегріву
Різні захворювання, які викликають печію, безумовно, можна запобігти. Основний спосіб запобігання – ведення здорового способу життя. Ви можете почати з регулювання споживання їжі та регулярних вправ.
Щоб запобігти внутрішньому нагріванню, виконайте такі дії:
1. Стежте за часом прийому їжі
Переконайтеся, що ви їсте вчасно. Особливо це стосується тих із вас, у кого є порушення кислотності шлунка. Пропуск їжі може викликати розлад шлунка або рефлюкс кислоти в області грудей або горла.
Саме через це у багатьох людей часто виникають симптоми, які включають біль, печіння та печіння в горлі чи грудях.
2. Виберіть меню їжі
Обмежте вживання смажених і надмірно гострих страв. Смажені та гострі страви часто викликають виразки або подразнення горла.
Це запалення спричинить такі симптоми, як біль у горлі або виразки у роті. Занадто багато жирної їжі також не корисно для вашого здоров’я.
3. Регулярно займайтеся спортом
Симптоми печії можуть виникати через ослаблення системи організму, що викликає біль у горлі або виразки.
Згідно з дослідженнями, фізичні вправи можуть підвищити витривалість. Тому рекомендується регулярно займатися спортом не менше 150 хвилин на тиждень. Також переконайтеся, що ви контролюєте стрес, який відчуваєте, оскільки це може вплинути на вашу імунну систему.
Коли слід звернутися до лікаря?
Печія – це сукупність симптомів, які можуть бути викликані різними захворюваннями. Основні скарги, такі як біль у горлі, афти, а також відчуття жару та холоду в тілі. Цей стан можна вилікувати за допомогою термічної обробки в домашніх умовах.
Однак, якщо симптоми, які ви відчуваєте, тривають протягом декількох днів, а звичайні ліки для внутрішнього жару недостатньо ефективні, негайно зверніться до лікаря. Лікар з’ясує основну причину і призначить відповідне лікування.
