Хвороба може вразити будь-кого, включаючи вас і ваших близьких. Зазвичай при виникненні певних розладів здоров’я застосовуються різні способи. Не тільки лікування у лікарів, а й проходження комплементарної медицини (комплементарної терапії). Але чи знаєте ви про цю терапію?
Що таке додаткова терапія?
Додаткова терапія – це терапія для лікування симптомів захворювання, яке не є частиною стандартного лікування лікаря. Ця терапія зазвичай проводиться пацієнтом у поєднанні з лікуванням лікаря як додаткове, додаткове або підтримуюче лікування. Поєднання цієї терапії з медикаментозним лікуванням відоме як інтегративна медицина.
Хоча обидва спрямовані на полегшення певних симптомів захворювання, ви не повинні використовувати комплементарну медицину як заміну медикаментозного лікування лікаря, яке включає хірургічне втручання, хіміотерапію або гормональне лікування. І що?
Комплементарна медицина за спостереженнями медичних експертів все ще має різні недоліки. Однією з них є обмежені навички практиків, які проводять лікування. Більшість практикуючих лікарів не мають спеціальностей, які зазвичай мають лікарі.
Це робить їх більш обмеженими в інтерпретації стану пацієнта. Крім того, ефективність лікування також не була повністю доведена як ефективна та безпечна через відсутність допоміжних досліджень.
Які існують види додаткової терапії?
Це лікування включає альтернативні методи лікування та використання лікарських трав. Згідно з веб-сайтом Johns Hopkins Medicine, поділ додаткових методів лікування включає:
1. Народна нетрадиційна медицина
Ця галузь медицини практикується протягом сотень років у різних частинах світу. Цей вид традиційної нетрадиційної медицини, серед інших:
Акупунктура
Акупунктура - це традиційна китайська медицина, яка використовує введення тонких голок у шкіру в певних точках вашого тіла.
Цей препарат найчастіше використовується для зменшення болю, оскільки він стимулює природні знеболюючі засоби організму. Наприклад, біль від хіміотерапії, головні болі, біль у спині та шиї, біль під час менструації.
Практикуючий нагріє кінчик голки або пропустить електричний струм до голки і введе голку для акупунктури в точки тіла через шкіру. Процес може бути безболісним, але він також може викликати легкі хворобливі відчуття, коли голка проникає глибше в шкіру.
Після цього лікар дасть голці проколоти шкіру пацієнта на 10-20 хвилин, а потім видалити її.
Аюрведа
Аюрведа - це концепція природної медицини з Індії, яка досягається шляхом підтримки балансу тіла, розуму та навколишнього середовища.
Мета цієї додаткової терапії – допомогти людині зменшити симптоми та тривожність, підвищити гармонію в житті та підвищити опірність людини хворобам. У цій медицині широко використовуються трави, спеції та олійні екстракти.
Гомеопатія
Гомеопатія - це ліки, що вперше з'явилися наприкінці 1700-х років у Німеччині, концепція якого полягала в тому, щоб підвищити природне відновлення організму від хвороб.
При цьому лікуванні лікар використовує пігулку або розчин, що містить невелику кількість активного інгредієнта (зазвичай рослинного або мінерального екстракту) для лікування захворювання.
Гомеопатичні методи лікування спрямовані на збереження здоров’я та допомагають лікувати тривалі захворювання, такі як алергія, екзема та ревматизм. Його також можна використовувати для лікування незначних травм, таких як розтягнення або напруження м’язів.
Додаткова медицина не підходить як додаткове лікування при невідкладних станах, таких як захворювання серця, рак або важкі інфекції.
Натуропатія
За даними Американської асоціації лікарів-натуропатів (AANP), натуропатія — це система охорони здоров’я, яка включає практику діагностики, лікування та профілактики захворювань. Концепція цього ліки склалася в 19 столітті в Європі.
У методах лікування використовуються як сучасні, так і традиційні методи, які можуть включати зміну способу життя, зниження стресу, психотерапію та консультування, використання трав’яних препаратів та добавок, включаючи гомеопатію.
2. Лікування на основі дотику та техніки тіла
Крім покладатися на трав’яні рослини, люди здавна використовували дотик (масаж) і прийоми тіла в якості лікування. Основою цього лікування є ідея про те, що захворювання або травма, яка виникає в одній ділянці тіла, може вплинути на інші частини тіла.
Іншими словами, покращення здоров’я певних частин тіла також може допомогти вилікувати проблемні ділянки тіла. Окрім масажу та рухів тіла, лікування зазвичай поєднують із душевним спокоєм.
Приклади комплементарної медицини, заснованої на масажі та техніках тіла:
Хіропрактика та остеопатія
Хіропрактика – це метод лікування захворювань опорно-рухового апарату та нервової системи, а також болю в тілі шляхом ручних маніпуляцій з руками. Хіропрактика може допомогти полегшити біль у суглобах або м’язах, які заважають вашій діяльності.
У той час як остеопатія - це розділ медицини, який займається медичними розладами шляхом масажу або маніпуляцій з кістками, суглобами та м'язами. Зазвичай ця додаткова терапія проводиться для поліпшення рухливості, зняття м’язової напруги і збільшення кровопостачання тканин.
Масаж
Таке лікування дуже поширене в Індонезії, оскільки його застосування існує з давніх часів. Це лікування використовує такі методи маніпулювання м’якими тканинами, як масаж рук, щоб зменшити біль і тривогу, покращити кровообіг і розслабити напружені м’язи.
Тайчі і йога
Наступне додаткове лікування у вигляді фізичних вправ, а саме йоги та тайчі. Обидва досить популярні як підтримуючі методи лікування проблем зі здоров’ям, які впливають на кістки та суглоби, таких як остеоартрит і ревматизм.
Згідно з дослідженням 2012 р Клінічна ревматологія показали, що тайчі та йога можуть допомогти зменшити біль, покращити фізичні функції та покращити якість життя пацієнтів. Це пояснюється тим, що ця фізична вправа допомагає зменшити стрес, покращити баланс і збільшити рухливість тіла.
3. Дієта та лікування на основі трав
Процес відновлення організму після хвороби може відбуватися за рахунок задоволення потреб у харчуванні. Цей підхід є основним напрямком цієї додаткової терапії.
Пацієнтам необхідно додавати певні види їжі, багаті вітамінами, мінералами, клітковиною або корисними маслами. Крім їжі, харчові потреби пацієнта можна також задовольнити добавками.
Під час використання фітопрепаратів пацієнти можуть приймати його, оскільки вважається, що ліки має активні протизапальні, антиоксидантні або протимікробні сполуки, які можуть допомогти вилікувати захворювання, наприклад фітотерапію.
4. Лікування зовнішньою енергією та органами чуття
Використання зовнішньої енергії (енергія ззовні тіла) може безпосередньо впливати на здоров’я. Крім того, лікування, що включає гостроту почуттів, зору, слуху та нюху, також може мати позитивний вплив на здоров’я.
Деякі приклади додаткових методів лікування, заснованих на зовнішній енергії та відчуттях, зокрема: електромагнітна терапія,
- Рейки: японська альтернативна медицина з релаксаційною терапією, а також потоком енергії загоєння (лікувальна енергія).
- Цигун: терапія з Китаю у формі фізичної активності, яка об’єднує рух тіла, розум і контроль дихання.
- Електромагнітна терапія: терапія використовує низькочастотні магнітні поля для лікування болю.
- Сенсорна терапія: процедури, які включають терапію візуалізації, музикотерапію або арт-терапію, які зазвичай корисні для зняття стресу або тривоги.
5. Лікування на основі контролю розуму
Емоційні стани можуть бути пов’язані зі здоров’ям організму. Наприклад, люди з хронічними захворюваннями, які відчувають стрес, відчувають більш серйозні симптоми. Що ж, додаткова терапія, заснована на контролі розуму, яка може підвищити ефективність основного лікування лікарів, зазвичай включає:
- Гіпноз: психологічна практика, яка включає навіювання та індукцію, щоб допомогти розслабити розум.
- Біологічний зворотний зв’язок: набір методів контролю неконтрольованої реакції організму за допомогою приладу для вимірювання температури тіла, детектора активності мозкових хвиль і пристрою для зчитування м’язової напруги.
- Медитація: практикуйте фокусування розуму, щоб мозок прояснився, а розум став спокійнішим.
Ризик побічних ефектів від додаткової терапії
Незважаючи на те, що ці альтернативні та трав’яні засоби допомагають подолати певні проблеми зі здоров’ям, вони все ж мають побічні ефекти. Наприклад, люди, які проходять голковколювання, можуть відчувати побічні ефекти у вигляді кровотечі або синців на шкірі.
Під час гомеопатичної терапії використання ліків може викликати взаємодію з іншими препаратами, які також приймає пацієнт.
Ризик цих побічних ефектів може статися з кожним. Однак він вищий у людей з кардіостимуляторами, які вагітні, мають захворювання крові або інші проблеми зі здоров’ям. Тому перед тим, як спробувати їх, необхідно розглянути переваги та безпеку додаткових методів лікування.
Таким чином, як додаткове лікування ви можете використовувати додаткову терапію. Однак спочатку проконсультуйтеся про це з лікарем, який лікує ваш стан. Потім також попросіть лікаря порекомендувати клініку чи місце лікування, щоб не зробити неправильний вибір.
